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健康园地

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版块介绍: 最好的家庭医生,让健康常陪伴在你身旁。 健康园地_包头论坛

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一运动关节就疼是为啥,专家给你来支招 illusion699 7-3 14:57 0 13575 illusion699 7-3 14:57
健身完浑身疼怎么办 illusion699 6-28 11:48 0 21603 illusion699 6-28 11:48
关节炎不担心,6个方法来预防 illusion699 6-27 15:00 0 14703 illusion699 6-27 15:00
夏季老年人出游需要防范六种疾病 illusion699 6-26 16:26 0 12021 illusion699 6-26 16:26
年过五十养养髓 illusion699 6-25 14:37 0 14658 illusion699 6-25 14:37
老年人这样补充营养会更加强壮的 illusion699 6-23 16:22 0 14454 illusion699 6-23 16:22
老年人不可少了蛋白质 illusion699 6-22 16:13 0 13044 illusion699 6-22 16:13
5个小动作延缓衰老 illusion699 6-20 16:30 0 12957 illusion699 6-20 16:30
做到这3点,预防颈肩腰背疼 illusion699 6-19 17:44 0 12843 illusion699 6-19 17:44
怎么吃有利于身体愈合 illusion699 6-16 16:46 0 4665 illusion699 6-16 16:46
少用电脑多运动,7个方法预防颈椎病 illusion699 6-15 10:55 0 4695 illusion699 6-15 10:55
满脸胶原蛋白不再是梦 illusion699 6-14 15:53 0 4356 illusion699 6-14 15:53
经常运动的好处你知道吗 illusion699 6-13 11:46 0 4434 illusion699 6-13 11:46
每天1杯牛奶 你做到了吗? illusion699 6-12 15:44 0 4431 illusion699 6-12 15:44
老年人有游泳应做好准备活动 illusion699 6-10 15:42 0 4368 illusion699 6-10 15:42
老年人体育活动时应注意什么 illusion699 6-9 15:19 0 6546 illusion699 6-9 15:19
老年人练太极拳需注意什么 illusion699 6-8 10:14 0 7038 illusion699 6-8 10:14
老年人的腰痛怎么办?三招可自疗 illusion699 6-7 16:34 0 2919 illusion699 6-7 16:34
关节不好的老人 爬楼梯锻炼要谨慎 illusion699 6-6 15:12 0 2829 illusion699 6-6 15:12
老人户外运动有利保护骨骼 illusion699 6-3 11:45 0 2997 illusion699 6-3 11:45
每天半蹲十分钟腿脚不易老 illusion699 6-2 15:58 0 2832 illusion699 6-2 15:58
老年人怎样防止腿部衰老? illusion699 5-31 15:58 0 2451 illusion699 5-31 15:58
  老年人在体育活动时应注意的事项 illusion699 5-27 09:59 0 2508 illusion699 5-27 09:59
这些蔬菜可以每天都吃 illusion699 5-26 16:57 0 2286 illusion699 5-26 16:57
生活中几个复原锻炼的要点 illusion699 5-25 10:22 0 2265 illusion699 5-25 10:22
老人散步姿势应根据体质而定 illusion699 5-23 11:17 0 2346 illusion699 5-23 11:17
保护关节,四个生活小妙招来帮您 illusion699 5-22 14:07 0 1986 illusion699 5-22 14:07
老年人上楼容易下楼难 illusion699 5-20 10:38 0 2022 illusion699 5-20 10:38
关节不好的老人 爬楼梯锻炼要谨慎 illusion699 5-19 14:20 0 1944 illusion699 5-19 14:20
老人常踢毽子可锻炼关节 illusion699 5-18 09:34 0 2196 illusion699 5-18 09:34
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